MANEVRELE SECUNDARE
RULATUL
CERNUTUL
TENSIUNILE
SCUTURĂRILE
TRACŢIUNILE
PRESIUNILE
CIUPITURILE sI PENSĂRILE
Rulatul si cernutul se fac înaintea tapotamentului, dupa framântat.
Ciupiturile si pensarile se fac înaintea tapotamentului.
Pensarile nu se fac niciodata direct pe os, se fac paravertebral.
Tensiunile dupa netezirea finala.
|