Documente online.
Zona de administrare documente. Fisierele tale
Am uitat parola x Creaza cont nou
 HomeExploreaza
upload
Upload




CLATITE UMPLUTE CU FRUCTE DE MARE SI LEGUME

Retete culinare


CLĂTITE UMPLUTE CU FRUCTE DE MARE sI LEGUME

Timp de pregatire: 60 minute

Timp de preparare: 30 minute

Ingrediente pentru 5 portii:



- 250 g. fileu de peste alb

- 100 g. raci 313g63d garnela

(congelati)

- 250 g. cuburi de granule de

soia

- 100 g. mere verzi

- 150 g. mango

- 100 g. castraveti

- 50 ml. ulei

- 20 g. unt

- 1 g. cury

- 10 g. sare

- 1 g. piper cayene.

Modul de preparare:

Se înfierbânta o lingura cu ulei în care se prajesc granulele de soia câteva secunde, atâta cât sa nu se desparta fibrele una de alta. Se scot din tigaie. Se prajesc într-o lingura de ulei racii, taiati în bucati împreuna cu merele si castravetii taiati în felii. Se presara cu curry si se prajesc în continuare. Acestea se scot din tigaie si se tin la cald. Se taie în felii subtiri fileurile de peste si se prajesc tot în tigaia respectiva. Se sareaza si pipereaza, se pune putin praf de cayene. Toate componentele se amesteca, apoi se adauga mango, taiat în cubulete. Dupa gust se mai adauga sare si piper. Cu aceasta se umplu clatitele care se ruleaza si se lipesc capetele cu galbenus de ou si se prajesc în ulei. Se servesc cu sos picant de curry.


Document Info


Accesari: 814
Apreciat: hand-up

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site


in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate | Termenii si conditii de utilizare




Copyright © Contact (SCRIGROUP Int. 2024 )