ALTE DOCUMENTE
|
||||||
LAPTE DE SOIA
Ingrediente:
o cana soia boabe
4 cani de apa
½ cana nuca de cocos
3 lg. miere
sare dupa gust
1 banana
vanilie dupa gust
Mod de preparare:
Se pune soia la inmuiat in apa rece si se lasa 12 ore. Apoi se strecoara si se da prin blender sau prin masina de tocat. Se pun intr-un vas in care se adauga 4 cani de apa. Se strecoara compozitia printr-un tifon sau sita. Lichidul obtinut se pune la fiert impreuna cu sarea si nuca de cocos pentru 10 minute. Se ia de pe foc si dupa ce sa mai racit se adauga mierea si vanilia. Daca dorim sa adaugam si banana, dam banana impreuna cu laptele prin blender.
|