Reteta cu suc de rosii
Va propun o reteta usoara, cu care eu am slabit 32 de
kilograme in 4 luni.
Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, plus nu mai
mult de 50 g 24324g66y paine, o cafea si un ceai.
La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion).
Eu in prima saptamana am baut 1/2 l de suc la pranz si numai un pahar seara,
apoi nu am mai putut bea decat cate un pahar (250 ml) la pranz si seara.
Cantitatea de suc este fara limita!
In prima saptamana am "scuturat" 4 kg, apoi am slabit
constant 1,5 kg pe saptamana. Ma cantaream marti si vineri. De vineri pana
marti pierdeam 0,5 kg, de marti pana vineri 1 kg. Am inceput cura in 10 martie
si, de la 90 kg, pe 19 iunie a aceluiasi an aveam 58,8 kg. Nu am facut riduri, nu
am slabit in puteri. Purtam la mine o ciocolata formata din 10 tablete de 1 cm
la care apelam (doar o bucata din 10) cand simteam ca-mi tremura coatele si
genunchii (faceam un pic de hipoglicemie). La sfarsitul curei (dureaza in
functie de cat vreti sa slabiti), nu-ti mai trebuie mancare nici multa, nici
concentrata! Si rezultatul se mentine.
FELICIA DRUGAN - str. Gr. Alexandrescu nr. 39, bl. D5, sc. 4, et. 2, ap. 35,
Cluj-Napoca
