ALTE DOCUMENTE
|
|||||||||
o 1,2 kg karfiol
o 8 dkg zsemlemorzsa
o 10 dkg Delma light margarin
A karfiolt rózsáira szedjük, és enyhén sós vízben megfőzzük, lesz$ 20220h714u 9;rjük, közben a zsemlemorzsát a margarinon megpirítjuk. A karfiolt tűzálló tálba szépen elrendezzük, és a tetejére szórjuk a morzsát. Ha a karfiol lehűlt, sütőben kicsit átmelegítjük.
Energiatartalma: 249 kcal
|
