o 20 dkg kukorica
o 40 dkg karfiol
o 40 dkg sárgarépa
o 20 dkg zöldborsó 21121m1224v
o 40 dkg gomba
o 4 dkg Delma light margarin
o só, vegeta, petrezselyemzöldje
A zöldségféléket enyhe sós, vegetás vízben puhára főzzük, leszűrjük, és tálaláskor tesszük rá a margarint és az apróra vágott petrezselymet.
Energiatartalma: 248 kcal
|
