Główny System Pamięciowy GPS)

Myślę, że sam już spostrzegasz, jak dalece po dotychczasowej lekturze zwiększyłeś możliwości swojej pamięci i umysłu. Zrób więc krok dalej. W wyobraźni potrafisz już z łatwością tworzyć "żywe" obrazy i niezwykłe związki, możesz więc szybko i skutecznie opanować teraz Główny System Pamięciowy (GSP), system, d 22122l1111w zięki któremu będziesz mógł, jeśli zechcesz, tworzyć inne systemy o nieskończonych możliwościach.

GSP używano i doskonalono przez ponad 300 lat. Jego zasady pierwszy wyłożył Stanisław Mink von Wennsshein w połowie 17. wieku. Był to o wiele doskonalszy system, niż poprzednie, umożliwiający ówczesnym mnemotechnikom zapamiętywanie o wiele większej ilości informacji (nie dziesiątki, a tysiące), i to na czas dowolnie długi, przy czym w grę wchodziły również i liczby i daty.

U podstaw tego systemu leży przyporządkowanie cyfrom od 0 do 9 wybranych spółgłosek (polskiego alfabetu ) wg poniższego schematu.

- s, z

- t, d

- n

- m

- r

- l

- j

- k, g

- f, w

- p, b

Ani samogłoski, ani złożenia typu sz, cz, rz, dz itp. nie mają znaczenia w tym swoistym fonetycznym alfabecie cyfrowym (FAC) i służą jedynie jako "wypełniacze" w obrazowych słowach-kluczach, które już niedługo sam będziesz tworzył. Zapewne chcesz zapytać, skąd przy niektórych cyfrach "podwójne" głoski. Otóż mówimy o fonetyce. Nasz aparat mowy pracuje niemal identycznie przy wymowie głosek s i z, k i g, f i w, p i b, różnica tkwi tylko w miękkości .

Aby nie uczyć się tych zależności tylko przez nieekonomiczne powtarzanie, oto co ułatwia ich szybsze zapamiętanie:

"z" to pierwsza głoska w słowie "zero", a "o" to ostatnia

litery "t" lub "d" mają jedną pionową kreskę

pisane "n" ma dwie pionowe kreski

pisane "m" ma trzy pionowe kreski

dominującą głoską w słowie "cztery" jest "r"

w rzymskiej cyfrze L (50) kryje się słowo "pięć", albo jest to otwarta dłoń wzniesiona ku górze (5 palców), z kciukiem wyciągniętym w bok

litera "j" to lustrzane odbicie 6

z dwóch siódemek można ułożyć duże K

pisana f ma dwie pętelki jedna nad drugą, jak cyfra 8

litery p i b to lustrzane odbicia cyfry 9.

Podobnie jak dla liczb-rymowanek i zakładek pamięciowych stworzymy teraz zakładki liczbowe, tj. możliwie krótkie i obrazowe słowa, które łatwo kojarzyłyby się z jedną, i tylko jedną, cyfrą. Na przykład zakładką dla cyfry 1 powinno być jakieś łatwe do wyobrażenia słowo, zawierające tylko głoskę znaczącą t lub d. Możliwości jest wiele, np. dach, tusz, dusza, dół itd. Każde z tych słów spełnia ten podstawowy warunek, a więc odpowiada cyfrze 1.

Zakładka dla liczby 34 musi zawierać głoski m i r, i w takiej właśnie kolejności. Możliwe słowa to: mara, mary, mur, mer, szmer, marsz, chmura. Możesz wybrać najlepsze z nich albo według porządku alfabetycznego, co ułatwi również późniejsze przypomnienie, albo według kryterium "wyrazistości" obrazu na ekranie umysłu (czyli które z tych słów najłatwiej możesz sobie wyobrazić). Innymi słowy litery znaczące m i r uzupełniasz w myślach samogłoskami i innymi głoskami nieznaczącymi, i wybierasz najlepszą kombinację.

Trzymając się porządku alfabetycznego mógłbyś przyjąć np. rozwiązanie mer, ale od ciebie tylko zależy, czy nie lepszy okaże się mur. Jeśli odtworzysz później tok swego rozumowania, pamięć sama przypomni ci, którą zakładkę wybrałeś.

Skoro więc rozumiesz już na czym polega ta metoda, spróbuj teraz sam wybrać, stworzyć stosowne zakładki dla liczb 10 - 19 wykorzystując znajomość fonetycznego alfabetu cyfrowego. Swoje pomysły zapisz w tabeli poniżej.

Nie przejmuj się, jeśli początkowo natrafisz na pewne trudności, na następnej stronie znajdziesz bowiem pełną listę zakładek liczbowych od 1 do 100. Traktuj ją jednak tylko jako propozycję. Przyjrzyj się dokładnie każdej zakładce i zastąp ją własną, jeśli będzie lepsza Wybieraj przede wszystkim rzeczowniki lub czasowniki konkretne, barwne i obrazowe.

Ćwiczenie.

Stwórz własne zakładki:

Liczba    głoski znaczące zakładka

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

_____ _______ ______ _______ _____ _______ ______ _______

GSP - Sto pierwszych zakładek liczbowych:

Tak więc znasz już istotę bardzo specyficznej metody pamięciowej - zakładki liczbowe od 1 do 100; wiesz jak je tworzyć i łatwo zapamiętać. Oczywiście, zakładek tych może być nieskończenie wiele, bo jeśli znasz głoski znaczące dla zakładek 1 - 100, można tę listę łatwo rozszerzyć do 1.000 i więcej. Opisuję to dokładnie w swojej książce Master your Memory, w której system ten nazwałem SEM - Self-Enhancing Memory Matrix (Samopowielającą Matrycę Pamięciową). W metodzie alternatywnej wykorzystujesz fonetyczny alfabet cyfrowy, a więc każdą liczbę zamieniasz na głoski znaczące i tworzysz stosowne słowa - zakładki, zawierające te głoski.

Na następnych stronach znajdziesz przykładowe zakładki liczbowe od 100 do 1.000. Obok niektórych trudniejszych słów znajdziesz:

sugestie jak "oglądać" daną zakładkę na ekranie umysłu

definicję słownikową danego słowa, co może ułatwić pracę wyobraźni lub

inne znaczenia użytych słów, niezwykłe lub humorystyczne, ułatwiające ich zapamiętanie.

W miejsca obok zakładek możesz wpisać własne pomysły i skojarzenia. Tam, gdzie znalezienie jednego słowa było niemożliwe, niektóre zakładki są wielowyrazowe, np. 333 - mumia myszy. Jeszcze inne zaczynają się na samogłoskę, np. 421 - oranżada, a są również i takie, w których liczą się tylko pierwszy trzy głoski znaczące, np. 759 - Galapagos.

Tak więc jeśli chcesz powiększyć Główny System Pamięciowy do 1.000, przejrzyj teraz dokładnie wszystkie proponowane zakładki. Oczywiście nie jest to zadanie na jedno posiedzenie, sugeruję więc, abyś pracował "dziesiątkami". Codziennie naucz się 10 zakładek - sprawdź je, zobacz na ekranie wyobraźni i zapamiętaj. I niech to będą mocne, "żywe" obrazy. Pamiętaj, że o skuteczności zapamiętania całej listy decyduje używanie obu półkul mózgowych, czyli przeglądając w myślach kolejne zakładki wg pewnego porządku jednocześnie ćwiczysz wyobraźnię, zwiększasz potencjał twórczy i wyostrzasz zmysły.

Jeśli trafisz na zakładkę będącą pojęciem abstrakcyjnym, wtedy trzeba ją jakoś ukonkretnić, np. 556 - Alleluja! (czyt. Aleluja). Zobacz na przykład siebie w charakterze liliputa na baranku wielkanocnym, jak wcinasz wielkanocne jajo i wykrzykujesz radośnie: Alleluja!

Inaczej mówiąc staraj się, aby twoje zakładki były możliwie "żywe", co jak wiesz zdecydowanie ułatwia zapamiętanie. A więc pamiętaj o kardynalnej zasadzie opisanej w rozdziale 5: OBRAZ PLUS AKCJA. Poza tym różnicuj swoje obrazy, jeśli zakładka jest w liczbie mnogiej, oglądaj rzeczywiście ogromne ilości czegoś, a nie pojedyncze duże "coś".

Opanowanie tysiąca zakładek to nie tylko łatwość zapamiętywania tysiąca informacji - w kolejności i na wyrywki - co już samo w sobie jest umiejętnością niezwykłą, ale też świetne ćwiczenie wyobraźni i siły skojarzeń, tak ważnych w sztuce zapamiętywania.

Sama ilość słów, których używasz w tym systemie też nie jest bez znaczenia. Ucząc się ich na pamięć miej pod ręką słownik i zaglądaj do niego jeśli coś jest niejasne. Być może rozszerzysz dzięki temu swoje słownictwo. Jeśli masz moją książkę Speed (and Range) Reading, połącz ćwiczenia językowe tam opisane z nauką GSP.