QUINDIM
Ingredientes - 555g66f 555g66f 4 ovos (4 carboidratos) - 555g66f 555g66f 4 colheres sopa de coco ralado sem acucar (12 carboidratos) - 555g66f 555g66f 1 colher de sopa de manteiga - 555g66f 555g66f 1/2 litro de leite de soja desnatado (500ml) (2,5 carboidratos) - 555g66f 555g66f 2 colheres de sopa do adocante dietetico em po . - 555g66f 555g66f gotas de corante comestivel amarelo (OPCIONAL) Preparo Bata no liquidificador todos os ingredientes. Deposite o creme em uma forma de pudim untada com margarina light. Leve-o para assar no forno em banho-maria por 40 minutos. Retire-o do forno, espere esfriar e desenforme.
Rendimento: 10 unidades de
+/- 2 carboidratos
