РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ

Часто ли вы жалуетесь на плохое самочувствие? Если да, то какова причина? 424y2419e

Часто ли страдаете от своей нерешительности? Если да, то какова ее причина? 424y2419e

Назвали бы вы себя "бесхребетным слабаком", если позволили другим думать за вас?

"Заливаете" ли свои проблемы водкой, сигаретами или наркотиками? Если да, то почему вместо этого не попробовать употребить силу воли?

"Цепляется" ли к вам кто-нибудь? Если да, то по какой причине?

Есть ли у вас способ, при помощи которого вы ставите "защитный экран" против негативного воздействия окружающих?

Если вы полагаете, что "два сапога - пара", то насколько это выражение применимо к вашей супружеской паре?

в правильности ответов на некоторые вопросы, обратитесь за помощью к человеку, которому вы доверяете и который не имеет мотивов для лести. Посмотрите на себя его глазами. Опыт будет потрясающим.

1) закончено первичное чтение книги "Самоменеджмент'', затем

по тексту книги.

Отвечайте на вопросы и выполняйте задания в таком порядке, в каком они даются в "Руководстве к действию".

Прочитайте каждую страничку книги "Самоменеджмент". Подчеркивайте подзаголовки, выписывайте каждый на отдельную карточку.

В таблице 1 (см. приложение) перечисляются десять причин страха. Не пытайтесь "обвинять" себя в наличии того или иного страха. Просто спросите сами у себя, имеют ли они к вам какое-нибудь отношение? Оцените каждую из причин по трехбалльной системе. Если вы считаете, что результат где-то посередине, можете ставить себе дробные отметки 1,5 или 2,5. Рассмотрев все причины, подсчитайте общий рейтинг.

факторами и проверьте, какие из них и в какой степени оказывают неблагоприятное воздействие на вас (схема проведения рейтинга описана в таблице 1 - см. приложение).

Поскольку существенное значение имеет показатель в общем зачете то необходимо подсчитывать очки после прохождения всех экзаменов Подсчитав очки, не делайте выводов типа "прошел" или "провалил". Здесь главное - УВИДЕТЬ СЕБЯ.

На первых порах ежемесячно возвращайтесь к этим графикам, затем назначайте им "свидание" раз в год, до тех пор, пока график не станет прямой линией под самой крайней цифрой справа.

Сопроводительные "заклинания" (приложение к графикам)

Я перестану "переливать из пустого в порожнее" и начну действовать.

предтекстовом этапе. Суть его заключается в том, чтобы читатель перед прочтением текста просмотрел развернутое содержание, подзаголовки; пролистал страницы текста, обращая внимание на специальные выделения автора и так далее.

Закон "первого и последнего абзацев".

Никто не будет за вас думать. Никто не будет за вас действовать. И >никто не преуспеет вместо вас - только вы! Радуйтесь этому!

вы найдете все рекомендации и "секреты", необходимые для того, чтобы ДУМАТЬ И ДОСТИГАТЬ УСПЕХА.