Echinacea
este o planta cu numeroase utilizari in medicina, fiind folosita, in special,
in tratamentul artritelor, al racelilor, al gripei, al colicilor, al
infectiilor, al ranilor deschise si, nu in ultimul rand, al muscaturilor de
sarpe. Echinacea are calitati antibiotice, antivirale si antiinflamatorii,
fiind ideala in acest sezon, in care amenintarea gripei planeaza oricand asupra
noastra.
Aceasta planta este folosita intens pentru tratarea infectiilor respiratorii si
de tract urinar. Intern, echinacea sporeste rezistenta la boli a organismului,
inclusiv la raceala obisnuita 444g65e si senzatia de durere in gat. Extern, cremele cu
echinacea vindeca rapid ranile de la suprafata epidermei. De asemenea, aceasta
planta este folosita pentru tratarea candidozei (infectie vaginala cu Candida
Albicans), artritei, reumatismului si cancerului, insa eficienta sa pe aceste
planuri nu a fost demonstrata stiintific.
Cat
de eficienta este echinacea?
Efectele benefice ale acestei plante in tratarea infectiilor poate rezulta din
stimularea sistemului imunitar - administrarea de echinacea duce la cresterea
numarului de celule imune din sange, ajutand astfel la o combatere rapida a
racelilor si a afectiunilor conexe.
Echinacea sporeste abilitatea celulelor de a distruge bacteriile, de a inhiba
virusurile si de a activa alte raspunsuri si reactii de imunizare a
organismului.
Deoarece are proprietati antiinflamatorii, este folosita in creme si unguente,
pentru tratarea ranilor greu vindecabile. Desi are capacitati de tratare a unei
varietati de boli si afectiuni, sunt necesare mai multe studii referitoare la
eficienta si siguranta folosirii acestei plante in medicina.
Care
sunt efectele secundare de care trebuie sa ma tem?
Nu au fost raportate efecte secundare semnificative, insa este posibila
aparitia unei reactii alergice, in special la persoanele alergice la plantele
care fac parte din familia florii-soarelui, a musetelului si a margaretei.
Pentru pacientii care sufera de tuberculoza, leucoza, boli de colagen, scleroza
multipla, artrita reumatoida sau lupus eritomatos, nu este indicata administrarea
de echinacea.
De asemenea, femeile insarcinate si pacientii cu diabet au interdictie in
utilizarea de echinacea, deoarece poate declansa reactii negative.
Care
sunt formele si dozele recomandate?
Echinacea este disponibila pe piata sub forma de capsule, tablete, tinctura,
ceai sau sub forma lichida. De asemenea, in orice plafar vei putea cumpara
echinacea sub forma de planta cruda (granule sau pudra) sau ca extract - pe
baza de alcool, pe baza de glicerina sau pe baza de apa (tincturi).
Speciile de echinacea cel mai des folosite sunt purpurea, angustifolia si
pallida. Aceste specii difera ca nuanta, ca inaltime, precum si in ceea ce
priveste compozitia chimica - in orice specie de echinacea, exista sapte
componente chimice cunoscute.
Eficienta plantei difera de forma in care aceasta este administrata. Conform
studiilor, capsulele de echinacea sunt cel mai putin eficiente. Ceaiul nu este
recomandat, deoarece nu toti compusii activi continuti de aceasta planta se pot
dizolva in apa. In schimb, extractul lichid si tincturile sunt extrem de
folositoare in prevenirea si tratarea racelii obisnuite si a durerii in gat.
Dozajul depinde de potenta plantei folosite, iar capsulele si tabletele pot
difera ca gramaj si dozaj.
Cum
pot preveni raceala?
Echinacea are cea mai mare eficienta daca este folosita de la primele simptome
ale racelii sau gripei: durere in gat, senzatie de amorteala a intregului corp
si dureri musculare, stranuturi etc. Insa nu esti complet lipsita de sansa daca
ai "ratat" aceste prime simptome si raceala este deja instalata -
consumul de echinacea va scurta durata bolii chiar daca incepi tratamentul dupa
ce ai racit.
Ce
durata trebuie sa aiba tratamentul cu echinacea?
Opinia expertilor asupra acestui subiect variaza foarte mult. Unii considera ca
o cura de echinacea de 3 pana la 5 zile este suficienta. Daca simptomele
persista sau raceala recidiveaza, este necesara continuarea tratamentului cu
inca 3-5 zile.
Insa alti specialisti recomanda un tratament de 14 zile. Sfatul nostru este sa
incerci o cura de mai multe sau mai putine zile, pentru a vedea ce tratament ti
se potriveste.
Echinacea
se foloseste pe toata durata sezonului rece?
In general, exceptie cazul in care sistemul tau imunitar este foarte slabit, nu
este necesara administrarea continua de echinacea. Mai mult decat atat,
majoritatea expertilor considera ca echinacea isi pierde din "magie"
daca este folosita mai mult de 8 saptamani, fara intrerupere. In cazul in care
intentionezi sa apelezi la proprietatile minune ale acestei plante, la fiecare
doua luni de administrare de echinacea, este indicata o pauza de o saptamana.
|
