IGIENA BUCO-DENTARA

IGIENA BUCO-DENTARĂ

Riscuri pentru sanatatea buco-dentara

• Alimentatie deficitara în calciu, fosfor, vitamina D si C
• Consumarea frecventa între mese a dulciurilor si a siropurilor
• Obiceiul de a sparge între dinti nuci, alune
• Curatire buco-dentara insuficienta
• Consumarea de mâncaruri fierbinti sau prea reci, dar mai ales trecerea de la una la alta

 Asocierea dintre o alimentatie deficitara si o igiena buco-dentara mediocra conduce la o degradare a dintilor si gingiilor care constituie nu numai o problema de sanatate în sine ci si o cauza de îngrijorare pentru tineri daca aceasta le afecteaza aspectul fizic. Igiena buco-dentara deficitara în adolescenta poate provoca gingivopatii si pierderea prematura a dintilor mai târziu în viata.

Masuri de prevenire

Îngrijirea aintilor

Uneori se recomanda sa se perie dintii copiilor înca de la vârsta când apar premolarii, cam pe la un an si jumatate. Totusi, este bine sa se astepte pâna la 2 ani când copii au o placere deosebita sa copieze comportamentul adultilor. Trei sferturi din lucrurile pe care credem ca trebuie sa le impunem copiilor ca pe niste obligatii neplacute sunt de fapt lucruri pe care ei se bucura sa le faca la un moment dat în timpul dezvoltarii, daca li se ofera aceasta sansa. Principalul scop al spalarii dintilor este sa se îndeparteze resturile de mâncare de pe dinti. Momentul logic este dupa mese, de trei ori pe zi. Cel mai important periaj este seara astfel ca dintii sa fie curati pe lunga perioada din timpul noptii.Dintii se freaca cu peria pe toate fetele, iar clatitul se face cu gura închisa, prin contractarea pe rând a musculaturii obrazului drept si a celui stâng pentru ca apa sa spele spatiul dintre dinti.

Este întelept sa fie dus copilul la dentist la fiecare 6 luni de la vârsta de 1 an. Parintii cred uneori ca nu trebuie sa-si faca griji în ceea ce priveste afectarea dintilor de lapte pentru ca acestia oricum urmeaza sa cada. Dar, un dinte cariat poate provoca durere si uneori infectie, trebuind sa fie scos. În locul ramas liber vor putea sa se deplaseze dintii alaturati, nemailasând loc pentru dintele definitiv când acesta va creste (ultimii dinti de lapte cad de abia atunci când copilul are 12 ani si ca urmare au nevoie de o îngrijire atenta la fel ca si cei definitivi).

Badijonari locale cu solutie de fluorura de sodiu.

Paste de dinti, apa de gura cu fluor.

Folosirea sarii de fluor; incovenientul folosirii ei este ca în general consumul de sare este scazut în primul an de viata când necesarul de fluor este cel mai mare, iar un consum excesiv de sare este considerat factor de risc pentru hipertensiunea arteriala.