ALTE DOCUMENTE
|
||||||||||
MEDICINA NATURISTA
PROGRAMUL DE VARA
Fructe negre de padure (II)
COACAZELE, AFINELE SI MURELE
- Bucurati-va de darurile mirifice ale naturii. Delicii alimentare, coacazele, afinele si murele au si puterea de-a vindeca -
COACAZELE NEGRE
Mai cernite
si mai uratele in comparatie cu fragii si zmeura, lipsite de aroma si
straluciri rubinii, coacazele negre sunt o veritabila Cenusareasa a naturii. Abia la sfarsitul povestii, cand printul le asaza in
picior pantofiorul, arata ce comori se ascund sub
infatisarea lor reculeasa. Putine alte alcatuiri ale firii au
atata forta de-a vindeca. Coacazele negre contin un numar impresionant
de minerale si vitamine, intre care vitamina C intr-o forma ca 13413b111n re se dovedeste a
fi cea mai stabila dintre toate fructele, rezistand la caldura si oxidare. In
plus, este singurul fruct de padure care contine ulei
volatil intr-o proportie destul de mare, un ulei cu miros mai putin placut, dar
cu efecte cu totul deosebite. Coacazele negre, folosite mai ales ca pulbere,
revitalizeaza rapid organismul, ajuta la reechilibrarea metabolismului,
normalizeaza activitatea nervoasa, maresc acuitatea vizuala, elimina anemia,
favorizeaza procesele de crestere si refacere, maresc imunitatea naturala a organismului. Dintre cele peste 50 de boli si tulburari
tratate cu ajutorul lor mentionam:
Anemie - sucul, la fel ca si pulberea de coacaze negre uscate, stimuleaza
formarea hematiilor si compenseaza deficitul de fier. Se bea
zilnic o cana de suc pe stomacul gol sau se ia o lingurita de pulbere de trei ori
pe zi. O cura dureaza 2-3 saptamani.
Oboseala vizuala, miopie progresiva - coacazele negre, fructele si frunzele,
cresc acuitatea vizuala
(inclusiv
cea nocturna), favorizeaza corectarea anumitor deficiente ale vederii. Se fac
cure indelungate (3-6 luni) cu pulbere sau cu macerat de coacaze negre.
Cresterea la copii - coacazele negre crude, la fel ca si sucul, stimuleaza
formarea tesuturilor, a oaselor mai ales. Se consuma
zilnic 100-200 g de coacaze negre sau se bea un pahar
de suc. In afara sezonului, se ia inainte de fiecare
masa jumatate de lingurita de pulbere de coacaze negre.
Sensibilitate la infectii (respiratorii, intestinale, renale) - se consuma
zilnic 100 g de fragi si 100 g de coacaze negre. In afara sezonului se ia o jumatate de lingurita de pulbere de coacaze negre si o
jumatate de lingurita de pulbere de macese pe zi.
Articulatii umflate, dureroase - sucul si ceaiul de coacaze negre (obtinut cu apa calduta din fructe si
Reumatism cronic degenerativ - se recomanda cura cu suc (500-750 ml pe zi) sau,
in afara sezonului, un pahar de macerat dimineata si
doua cani de ceai fierbinte (obtinut din fructe si
Ateroscleroza, arterita, trombagenita obliteranta,
hipertensiune - in toate aceste cazuri se recomanda o cura de fructe - 500 g pe
zi, vreme de doua saptamani.
Litiaza renala (cu urati) - in fiecare zi se bea de
dimineata o cana de suc proaspat, iar seara o cana de ceai fierbinte de fructe
si
Alcoolism - doua linguri de fructe uscate si o lingurita de seminte de
patrunjel se fierb la foc domol in trei sferturi de litru de apa,
vreme de 15 minute, dupa care se lasa sa se raceasca. Se bea
tot acest preparat o data, pe stomacul gol; cura dureaza 6 luni. Pot aparea reactii puternice de voma, diaree, ca semn al
dezintoxicarii organismului. Daca cura nu este
intrerupta cateva saptamani si nu este consumat alcool, dependenta dispare
relativ repede si apare chiar o anumita intoleranta la alcool.
Tulburari specifice debutului menopauzei - pulberea de fructe uscate, la fel ca
si ceaiul fierbinte, are efecte usor sedative, opreste hemoragiile,
normalizeaza activitatea endocrina. Se beau una-doua cani de ceai pe zi sau se iau trei lingurite de pulbere pe stomacul gol.
AFINELE
Cu fructul lor ca niste
margele negre, brumate, afinele inglobeaza in ele toata energia solara captata
pe platourile muntoase pe care cresc. Sunt fructe specifice marilor inaltimi,
facute special, parca, pentru a completa hrana destul de saraca a oamenilor de munte. O portie de afine valoreaza cat 3-4
casete cu vitamine, cu specificatia ca vitaminele A, E, F, PP si B (B1 si B2)
continute de afine sunt mult mai usor de asimilat, deoarece sunt in formula
naturala. Cat despre actiunile terapeutice, lista impresioneaza nu atat prin
marime, cat prin efectul neobisnuit al acestor alimente-medicament sau, mai
bine zis, medicamente-aliment care sunt afinele.
Fructul proaspat de afin, dar mai ales cel uscat, ajuta la regenerarea vaselor
de sange, la normalizarea glicemiei si la regenerarea purpurei retinei, creste
sensibilitatea fotoreceptorilor de la nivelul ochiului, neutralizeaza
infectiile din intestin, dilata usor vasele coronare, protejeaza organismul
contra radioactivitatii. Mirtilina, o substanta continuta de fructe si
Ateroscleroza cerebrala, tulburari de circulatie encefalica - se consuma in
fiecare zi 200-300 g de fructe proaspete, inainte de fiecare masa. In afara sezonului se consuma o lingurita de pulbere de afine
uscate de trei ori pe zi.
Diaree, enterocolita de fermentatie - pulberea de afine uscate este un leac care actioneaza fara gres in aceste afectiuni.
In cazurile acute se ia o lingurita rasa din doua in doua
ore. Suplimentar, se poate bea un ceai cald din fructe
si
Enterocolite de putrefactie - se face o cura de afine
proaspete - 300-500 g zilnic - repartizate in trei portii egale. Prima
portie se ia dimineata pe stomacul gol, iar restul
inainte de mesele principale.
Oxiuroza - se face un macerat dintr-o lingura de
fructe zdrobite la 400 ml apa rece; in afara sezonului, se pune pulbere de
fructe in apa si se lasa la temperatura camerei, vreme de 8 ore; se bea in trei
reprize, in decursul unei zile.
Diabet, maladii vasculare ale diabeticilor - se pun la inmuiat de seara pana
dimineata doua linguri de
Infectii urinare - se folosesc fructele uscate si macinate, se ia cate un varf de cutit din doua in doua ore. Se poate face
si o tinctura dintr-o cana de afine zdrobite si
Arterite ale membrelor inferioare, sechele dupa infarct, coronarite - se bea macerat de fructe uscate (o lingurita de pulbere la un
pahar de apa) in cure de sase luni, doua-trei pahare pe zi.
Tulburari specifice varstei a treia - o serie intreaga de probleme, cum ar fi
tulburarile vasculare, tulburarile de vedere (presbitia) si senilitatea se
atenueaza daca se bea zilnic jumatate de litru din
preparatul obtinut prin combinarea unei cani de macerat la rece de afine cu o
cana de decoct de afine. Maceratul se obtine la fel ca in reteta anterioara, in
timp ce decoctul se obtine astfel: o lingura de fructe
zdrobite se fierb 2-3 minute intr-o cana de apa, se lasa la racit, dupa care se
combina cu maceratul.
Candidoza bucala si digestiva - jumatate de kilogram de afine proaspete
consumate zilnic, vreme de o saptamana, elimina aceasta afectiune, care de
altfel este destul de refractara la tratamentele
clasice.
Tulburari produse de folosirea antibioticelor - sechelele abuzului de
antibiotice (tulburari de imunitate, infectii cu ciuperci parazite, tulburari digestive,
hormonale s.a.) sunt atenuate si, gradat, eliminate, daca se consuma doua
saptamani la rand cate 300 g de afine crude. Pe timpul iernii
se fac cure indelungate cu afine, de-a lungul carora se beau una-doua cani de
macerat de afine uscate zilnic.
Faringite, stomatite, afte - se face o infuzie din doua lingurite de afine
uscate zdrobite, peste care se toarna 200 ml apa clocotita; se infuzeaza 20-30
minute. Se face gargara de mai multe ori pe zi, din
care una inainte de culcare.
Micoze, eczeme, rani sangerande - se fierbe o lingurita de fructe uscate
intr-un pahar de apa, vreme de 5 minute, la foc domol; se filtreaza, dupa care
cu solutia obtinuta se fac lotionari cu un tampon de vata; fructele ramase dupa
filtrare se aplica pe locul afectat sub forma de cataplasme, folosindu-se un
pansament steril.
IMPORTANT
Din afine se obtine la
MURELE
Forma fructelor si a
frunzelor, micii spini de pe tulpina recomanda murele ca fiind un fel de verisor primar, ceva mai salbatic, al zmeurei. De
altfel, murele au in linii mari aceleasi proprietati
terapeutice ca si zmeura. Cele mai importante virtuti tamaduitoare le au
frunzele de mur, care sunt dezinfectante,
cicatrizante, reglatoare hormonale si antihemoragice redutabile. Fructele sunt
depurative, racoritoare, usor astringente, laxative in stare proaspata si
antidiareice in stare uscata; in medicina populara, fructele erau frecvent
folosite pentru a trata raguseala si bolile de gat, in general. Iata un mic indrumar terapeutic pentru mure:
Constipatie - cu 15 minute inainte de fiecare masa se mananca 3-4 pumni de mure
proaspete, dupa care se iau 1-2 lingurite de miere.
Dureri de gat, raguseala - jumatate de pahar de mure proaspete se combina cu un pahar si jumatate de miere lichida si se amesteca bine,
dupa care se lasa sa se intrepatrunda intr-un borcan inchis, vreme de 40 de
zile. Se consuma ca atare sau filtrat, patru-sase lingurite
pe zi.
Ciclu menstrual prelungit ori cu sangerari abundente - se ia
o lingurita de fructe uscate si una de
Infectii urinare - o lingura de
pun la inmuiat de seara pana dimineata in jumatate de
litru de apa. Dimineata se strecoara, iar plantele care raman
se oparesc cu jumatate de litru de apa fierbinte, dupa care se asteapta sa se
raceasca. La sfarsit, se combina cele doua licori, obtinandu-se aproximativ un litru de ceai, din care se bea cate o jumatate de cana
din ora in ora.
Diaree - se ia din doua in doua ore o jumatate de
lingurita de
Leucoree - o lingura de
Hemoroizi, fisuri anale - cinci linguri de
ILIE TUDOR
(Modul de preparare a sucurilor, pulberilor si maceratelor din fructe de padure s-a publicat in numarul trecut al revistei.)
|