Matreata
16 sfaturi pentru a stopa formarea cojilor
Matreata este cea mai banala boala a pielii capului pe care o întâlnesc coaforii si frizerii. Aproape toata lumea se confrunta cu aceasta problema în-tr-o oarecare masura, ducând adesea la un cerc vicios, spune specialista în dermatologie Maria Hordinsky. Ignorând-o, permiteti formarea cojilor. Acestea, la rândul lor, pot provoca mâncarime, care duce la scarpinat. Scarpinatul prea energic poate rani pielea capului, facând loc infectiei. Totusi, cercul vicios poate fi evitat folosind remedii simple, la îndemâna oricui.
samponati-va des. Specialistii sunt unamim de acord cu spalarea frecventa a parului, în fiecare zi daca este necesar, "în general, cu cât folositi mai des samponul, cu atât este mai usor sa tineti sub control matreata", spune specialista în dermatologie Patricia Farris.
Luati-o cu duhul blândetii. Adesea, un sampon neutru este suficient pentru a evita aparitia matretii. Frecvent, matreata este cauzata de o piele a ca-Pului grasa, explica specialistul în îngrijirea parului Philip Kingsley. Spa-
41 l
Matreata
Cimbrul, o planta obisnuita n bucatarie, este renumit pentru faptul ca are usoare proprietati antiseptice care pot contribui la ameliorarea matretii, spune stilistul Louis Gignac. Fierbeti l O minute la foc mic 4 linguri cu v rf de cimbru uscat, n 500 ml de apa. Strecurati si lasati sa se raceascaTurnati '/2 din fiertura peste parul curat si umed, asigur ndu-va ca lichidul a atins toata pielea capului. Faceti un masaj usor. Nu clatiti. Pastrati cealalta jumatate pentru alta zi.
land zilnic parul cu un sampon usor, diluat cu o cantitate egala de apa, nivelul sebumului se poate regla fara a face rau pielii capului.
Apoi fiti dur. Daca sampoanele blânde nu-si fac datoria, treceti pe o formula antimatreata. sampoanele antimatreata sunt clasificate în functie de ingredientele active continute, care actioneaza în diferite moduri. Cele cu sulfura de seleniu sau cu zinc pyrithion actioneaza mai repede, spune specialista în dermatologie Diana Bihova, încetinind ritmul de înmultire a celulelor din pielea capului. sampoanele cu acid salicilic si sulf destrama cojile, asa ca pot fi usor îndepartate prin spalare. Cele cu agenti antibacte-rieni diminueaza numarul bacteriilor ce populeaza pielea capului si probabilitatea infectarii ei. sampoanele cu gudron întârzie dezvoltarea celulelor.
Folositi un sampon cu gudron. "Pentru cazurile rebele, recomand formulele pe baza de gudron", spune dr. Farris. Aplicati samponul cu gudron frecând putin pentru a face spuma si apoi lasati-1 sa actioneze 5-10 minute. Majoritatea persoanelor clatesc prea repede sampoanele antimatreata.
Alegeti alternanta. Daca sampoanele pe baza de gudron - sau oricare alte produse antimatreata - sunt prea dure pentru uzul zilnic, alternati-le cu samponul pe care îl folositi de obicei, spune dr. Farris.
Nu amestecati negrul cu blondul. Daca aveti parul deschis la culoare, gânditi-va de doua ori înainte de a folosi sampoanele cu gudron, în rare împrejurari acestea pot face ca un par decolorat sau vopsit sa ia o tenta cafenie, spune dr. Farris.
Aplicati de 2 ori samponul, întotdeauna aplicati de 2 ori un sampon antimatreata, spune dermatologul Jeffrey Herten. Prima aplicare faceti-o de îndata ce ati intrat în cada sau sub dus, pentru ca samponul sa aiba timp sufi-
k Hatreata
cient sa-si faca efectul. Clatiti parul foarte bine abia când sunteti aproape gata cu baia. Urmeaza rapid cea de-a 2 aplicare si clatirea definitiva. Aceasta noua aplicare va lasa foarte putin medicament pe pielea capului, care sa poata actiona pâna la urmatoarea samponare.
Acoperiti-va parul. Dr. Bihova are o alta metoda de a îmbunatati eficienta unor sampoane medicinale. Dupa ce ati aplicat samponul, acoperiti-va parul spumat cu o casca de dus. Lasati-1 astfel o ora si apoi clatiti minutios.
Schimbati sampoanele. Daca ati gasit o marca de sampon care actioneaza asa cum doriti, folositi-o în continuare, spune dermatologul Howard Donsky. Dar amintiti-va ca pielea se poate adapta la ingredientele samponului, asa ca n-ar fi rau sa schimbati marca de sampon la câteva luni pentru a-i mentine eficienta.
Masati pielea capului. Când va samponati, spune dr. Farris, faceti si un masaj usor al pielii capului cu buricul degetelor pentru a desprinde cojile
Descuamarea grava a pielii capului poate avea diferite cauze. Matreata clasica este o forma de eczema seboreica, ce se poate întinde spre ceafa, sprâncene si fata. Se pare ca în aceasta situatie este implicata o ciuperca, iar medicul va poate prescrie un antifungic, ketoconazol, sub forma de sampon (se poate cumpara si fara reteta) sau sub forma de crema. De asemenea, e posibil sa aveti nevoie de un preparat cu steroizi ce se aplica pe pielea capului de câteva ori.
Psoriazisul poate si el sa duca la aparitia unor zone solzoase pe pielea capului, stare care poate fi eronat interpretata drept matreata. Descuamarea poate fi mai localizata decât în cazul matretei, iar zonele afectate tind sa se îngroase si sa se întareasca. Psoriazisul este adesea o boala ereditara si afecteaza de obicei si alte zone ale pielii. sampoanele cu gudron sau cu acid salicilic se pot cumpara cu reteta, dar este posibil sa aveti nevoie de un preparat cu steroizi sau cu calcipotriol pentru aplicarea pe pielea capului (v. Psoriazis).
Uneori, sampoanele constituie mai curând problema decât solutia. Puteti face o reactie alergica la substantele chimice din sampon sau din anumite vopsele de par. Debutul este de obicei violent: pielea capului poate ustura, se poate înrosi si chiar face basicute. Este posibil sa fie nevoie de prescrierea unor steroizi, unor antihistaminice si uneori a unor antibiotice daca exista o infectie secundara.
Matreata
Desi excesul de sebum de pe pielea capului poate crea probleme, un tratament din c nd n c nd cu ulei cald va ajuta la muierea si desprinderea cojilor de matreata, este de parere dermatologul Jeffrey Herten. ncalziti putin ulei de masline pentru a fi doar caldut. Udati-va parul (altminteri uleiul va fi absorbit de par n loc sa ajunga pe scalp), apoi aplicati-l direct pe pielea ca- pului cu o pensula sau cu un tampon de vata mpartiti parul n suvite pen-; tru a putea trata doar pielea. Puneti-va o casca de dus si lasati uleiul sa ac- tioneze 30 de minute. Apoi ndepartati uleiul cu un sampon antimatreata
mari si mici. Dar nu folositi unghiile, ca sa nu raniti pielea capului, caci matreata s-ar agrava.
Folositi un balsam de par. Chiar daca sampoanele antimatreata sunt eficiente pentru pielea capului, ele pot fi prea dure pentru par, spune dr. Far-ris. Asa ca dupa fiecare samponare folositi un balsam pentru a contracara efectele acestora.
Lasati sa va bata soarele, "în caz ca aveti matreata expunerea la soare nu este contraindicata", remarca dermatologul Joseph Fowler. Explicatia: lumina ultravioleta directa are un efect antiinflamator asupra pielii care face coji, ceea ce ar putea explica de ce matreata are tendinta sa fie mai putin grava în timpul verii. Dar fiti precaut. "Trebuie sa realizati un echilibru între efectele benefice ale soarelui asupra pielii capului si efectele nocive asupra pielii în general", va sfatuieste dr. Fowler. Limitati-va expunerea la soare la cel mult 30 de minute pe zi si aplicati creme ecran solar pe pielea expusa.
Relaxati-va. Nu subestimati rolul emotiilor în declansarea sau agravarea unor stari ale pielii cum sunt matreata si alte forme de dermatita. Adesea, stresul le agraveaza, precizeaza dr. Fowler.
Prin urmare, daca emotiile va solicita, cautati modalitati de a le contracara. Faceti exercitii fizice. Meditati. Eliberati-va de stres. si mai ales nu va faceti prea multe griji din pricina matretii.
încercati cu plante medicinale miraculoase. Când matreata a devenit o problema grava, ea are cauze mai profunde, considera fitoterapeutul Dou-glas Schar. Tincrura de Mahonia aquifolium adaugata la samponul preferat,
M ini crapate
va corecta evident starea anormala a pielii, care, de fapt, reprezinta cauz:a matretei. Trebuie sa folositi samponul medicinal cel putin 2 saptamâni pentru a constata o ameliorare.
|
