MINERALE :
nisip de cvart, coji de oua, sare de bucatarie, var stins, pamant galben sau rosu, caramida pisata, scoici de mare, carbune de lemn de esenta tare, grit
MACROELEMENTE:
Ca -coji de ou, var stins,
lapte, scoici marine, faina de oase, rosii, ceapa, usturoi,
cartofi, morcovi, oua ( absorbtia este favorizata de vitamina D )
P -lapte, ou ( galbenus),
fasole boabe, coaja cerealelor, nuci, rosii, ceapa,
usturoi, cartofi, morcovi
Mg -patrunjel, spanac, mazare, fasole uscata, nuci, soia,
rosii, ceapa, usturoi, morcovi, lapte, fructe ( nu se dau alimente
bogate in Ca, P, grasimi vegetale odata cu Mg )
Na -lapte, rosii, ceapa,
usturoi, cartofi, morcovi, sare
K -lapte, ou, lamai
, carbune de lemn ; legume si fructe
Cl -sare de bucatarie
S -grau , floarea soarelui , salata , legume si fructe
Si-nisip de rau
Ca si Mg se vor da numai
cu aport de vitamina D .
MICROELEMENTE:
Fe
-urzici, salata verde, marar, patrunjel,
loboda, citrice, mere, drojdie de bere, linte, nuci, ou
(favorizant pentru absorbtie este vitamina C )
I -scoici marine, sare iodata, nuci, apa,
lapte ( factori inhibitori sunt varza, conopida, napii, semintele, macesul, florul )
Cu -ou, nuci, legume si fructe
Zn -lapte, ou, legume si fructe, nuci
Co , Mn, Mo, Se, F, Cr -legume si fructe
VITAMINE:
A - ( ochi,
tegumente, cresterea organismului, ) - morcovi , porumb , grau incoltit ,
lucerna , medicamente AD3E , polivitamine
B -( nervi ,
stimuleaza cresterea, vitalitate ,) - drojdie de bere , grau incoltit , secara
, tarate de orez , salata verde , spanac , mazare , varza , faina de peste ,
medicamente B complex , polivitamine , VITA B complex ,
C - (activeaza
procesele metabolice , mareste rezistenta organismului ) - lucerna , varza ,
salata verde , spanac , morcov , citrice , medicamente pastille , polivitamine
D - (
reglemennteaza metabolismul calciului si fosforului in formarea oaselor ) -
drojdie de bere , ovaz , grau incoltit , lucerna , spanac , medicamente AD3E ,
polivitamine ,
E -( glandele
cu secretie interna , asigura fertilitatea ) - grau incoltit , ovaz , secara ,
salata verde , lucerna , medicamente AD3E , polivitamine , VITA B complex.
K este necesara pentru circulatia sangvina. Vitamina K este prezenta in plantele verzi.
RETETE
Grau incoltit
1 Kg grau se pune intr-un vas cu apa si se acopera cu apa
, adaugati un varf de cutit de sare de bucatarie. Se schimba apa in fiecare
dimineata , iar vasul se tine la lumina , la aer. Dupa circa 40-45 de ore cand
germenele ajunge la cca. 3-4 mm se poate servi porumbeilor amestecat ( cateva
linguri ) cu galbenus de ou.
Prepararea usturoiului
4-5 catei la un litru de apa (tinuti 7 zile).
Reteta pt . sezonul de concurs
1. Duminica : miere ( 1 lingura la un litru apa ) Luni : lapte 50 % lapte 50 % apa si
o lingura de zahar la 1 litru apa
3. Marti : lamaie
lamaie taiata la 1 litru apa )
4. Miercuri si Joi : miere (1 lingura de miere la 1 litru de apa
Vineri si Sambata : apa curata , fiarta si racita
Ceaiuri
1. Fierbeti in 4-5 litri de apa timo de 20 minute , plantele urmatoare :
patlagina ( cu tot cu radacina ) ; 2-3 radacini de coada calului ; 1 radacina
de fragi ; putina coaja de stejar ; 5-6 frunze de salvie ( coada vacii ) . Dupa
racire se strecoara si se , serveste porumbeilor .
2. Fierbeti in 5-6 litri de apa , 20-25 de minute ,
urmatoarele : o lingura de tarate de grau ; o lingura de ovaz ; o lingura de
orz ; o lingura de orez ; 4-5 foi de salvie ( coada vacii ) . Strecurati
lichidul si lasati-l sa se raceasca .
RETETA DE VITAMINIZARE
LUNI
30 DE PICATURI DE EXTRACT DE USTUROI LA 2 L DE APA
MARTI
2 LINGURI DE MIERE DE ALBINE LA 2L DE APA
MIERCURI
4 MILILITRI DE OTET DE MERE CU MIERE DE ALBINE LA 2L DE APA
JOI
2 LINGURITE DE POLEN DE MIERE (MACINAT) LA 2L DE APA
VINERI,
SAMBATA si DUMINICA apa normala
La jumatate de litru
de otet de mere adaugi o jumatate de borcan de 800g de miere de albine,il agiti sa se amestece
bine si din aceasta combinatie se pune 4 mililitri
Sunt mai rezistenti la cochidioza , tricomonoza si altele
MINERALE
4kg pamant galben,1kg caramida pisata,2 kg moloz,1kg paine uscata,1kg samanta de canepa pisata 1kg seminte mici[mei rapita ,etc].0,250gr sare pulverizata.aceasta hrana minerala da rezultate foarte bune cand este pregatita dupa cantitatile recomandate.tineti-le bine minte.,
|
