de educatie pentru cariera
Ghid teoretico-aplicativ pentru implementarea unui workshop cu tema "Educatia pentru cariera"
[1]
a. Ilustrarea relatiei dintre valorile, abilitatile, interesele individului si oportunitati.
b. Oferirea unor instrumente de autoevaluare.
Motivatia De ce este importanta asistenta pentru alegerea carierei?
Educatia pentru cariera este mult mai eficienta, oferind suport elevilor in alegerea unei cariere congruente cu valorile, interesele si abilitatile lor. Alegerea carierei nu poate fi lasata la voia intamplarii sau a cererilor de pe piata muncii. Somajul si exercitarea unor munci sub nivelul de calificare atins de o persoana pot fi reduse prin asistarea elevilor in alegerile legate de viitorul lor profesional.
De
ce e necesar un astfel de program in contextul romanesc?
Ø in cadrul extracuricular, in special prin centrele psiho-pedagogice.
Aceeasi lege prevede in art. 19 ca institutiile de invatamant superior care pregatesc profesori vor include in curriculumul oferit studentilor notiunile minimale privitoare la orientarea scolara si profesionala, necesare pentru profesorul diriginte/consilier. Consideram oportuna accentuarea importantei orientarii profesionale prin acest ordin, dar nu putem sa nu sesizam lipsurile privind mijloacele practice de atingere a obiectivelor propuse. "Notiunile minimale" oferite in universitate viitorilor profesori consilieri nu sunt suficiente in procesul complex al educatiei pentru cariera. Aceasta stare de fapt face necesara interventia psihologilor scolari prin programe specifice de instruire a cadrelor didactice si de consiliere a elevilor.
Desi la nivel normativ lucrurile sunt relativ bine stabilite, implementarea acestor prevederi nu raspunde nevoilor elevilor. De aceea se impune interventia expertilor in domeniu, cu programe ce se adreseaza atat elevilor cat si profesorilor.
Cum decide majoritatea elevilor romani in probleme legate de cariera?
Lipsa studiilor romanesti in legatura cu acest subiect ne conduce la a formula ipoteza noastra pe baza observatiei si a experientei noastre. In majoritatea cazurilor, elevii amana luarea unei decizii pana in ultima clipa (cls. XI-XII). Astfel, constransi de rezultatele lor scolare de pana atunci si de iminenta examenelor, ei se indreapta spre domeniile cele mai "accesibile" (concurenta slaba, admitere usoara), chiar daca acestea nu se potrivesc cu abilitatile si interesele lor.
De multe ori, exista un conformism social in randul liceenilor care ii determina sa aleaga acele profesii valorizate la un moment dat de societate, fara a realiza un discernamant personal.
Putem vorbi de educatie pentru cariera intr-o societate in tranzitie?
Dincolo de dificultatile datorate unei lipse in educatie, exista si o problema obiectiva care conditioneaza alegerea carierei si anume contextul socio-economic al unei societati in tranzitie. Intr-un astfel de context elevii nu gandesc pe termen lung si fac alegeri care sa le aduca beneficii economice imediate, ceea ce se justifica in situatia data. Experienta ne arata ca pe termen lung, in majoritatea cazurilor aceste alegeri duc la insatisfactii si frustrari profesionale datorate inadecvarii pe care o percepe individul legat de profesia aleasa. Avand in vedere ca 353f58d nu putem schimba conditiile socio-economice, interventia noastra ar putea sa se focalizeze pe schimbarea mentalitatii: sa le prezentam situatia in termeni de costuri si beneficii oferindu-le suficiente informatii ca sa aleaga in cunostinta de cauza cat si strategii de management al conflictului, de adaptare la conditiile date fara a renunta la idealurile lor.
Autoconstientizarea este procesul care presupune cunoasterea propriilor caracteristici de personalitate, abilitati si limite, deprinderi, interese, valori, convingeri, in vederea luarii unei decizii de cariera.
Evaluarea personalitatii se face in urmatoarele scopuri:
Ø Cresterea autoconstientizarii
Ø Identificarea rolurilor profesionale, functiilor si mediilor de munca preferate
Ø Determinarea surselor de insatisfactie profesionala
Interesele ar putea fi definite ca si predilectii spre aprofundarea anumitor
domenii. Ele provoaca si mentin atentia individului asupra obiectului spre care sunt orientate. Simplu spus, ele se refera la ceea ce iti place sau nu-ti place.
Includerea evaluarii intereselor in programul de educatie pentru cariera are urmatoarele scopuri (Brown & Brooks,1991):
Ø dezvoltarea autoconstientizarii
Ø identificarea alternativelor ocupationale
Ø diferentierea intre preferintele ocupationale si hobby-uri
Ø identificarea surselor de insatisfactie ocupationala/educationala
Ø stimularea explorarii educationale.
Distinctia dintre interese si valori nu este intotdeauna evidenta. Unii autori considera ca interesele, valorile si nevoile nu sunt dimensiuni separate (Oispow 1983, apud Brooks & Brown, 1991). Totusi Kratz (1983, apud Brooks & Brown, 1991) insista asupra diferentierii intre aceste concepte. Astfel, valorile se refera la ce doresc oamenii, ce asteptari au de la viitor pe cand interesele se refera la modalitatile practice prin care se poate raspunde la aceste asteptari.
Valorile sunt convingeri bazale ale indivizilor care influenteaza motivatia si implinirea personala. Ele determina de asemenea standardele de performanta individuala.
Evaluarea valorilor se face in urmatoarele scopuri:
Ø Dezvoltarea autoconstientizarii
Ø Determinarea surselor de insatisfactie profesionala
Ø Determinarea surselor de conflict intre roluri (eg. Conflictul munca-familie)
Ø Identificarea surselor care determina demotivarea individului.
Ø Construirea liniei vieti - prin aceasta activitate elevii dobandesc o perspectiva asupra starii lor prezente si sunt indemnati sa se orienteze spre viitor.
Ø Genograma - putem oare vorbi de "profesii mostenite?" Se vor explora interactiunile cu persoanele semnificative care pot influenta alegerea carierei.
Ø Factori care determina alegerea carierei - se prezinta schematic acesti factori si se accentueaza importanta autocunoasterii prin prezentarea schematica a componentelor ei. (Atitudini, interese, valori, abilitati, stil de viata, stil decizional).
Ø Chestionare si activitati de autocunoastere si dezvoltare personala - elevii vor avea posibilitatea sa isi constientizeze calitatile personale care sa le serveasca ulterior in identificarea propriului tip de personalitate (Chestionarul de autoevaluare a lui Holland). Insusirile propri vor fi relationate cu valorile si interesele individului identificate prin chestionare si activitati specifice.
Ø Stilul decizional - ii va ajuta pe elevi sa inteleaga de ce decid intr-un anume fel. Se vor discuta de asemenea moduri eficiente de luare a unei decizii
Ø Strategii de coping - ii pot ajuta pe elevi sa faca fata stresului asociat cu probleme ce tin de deciziile academice si profesionale pe care le vor avea de luat.
Workshop-ul va fi precedat de un chestionar de evaluarea a cunostintelor si atitudinilor elevilor fata de consilierea pentru alegerea carierei. La incheierea seminarului se va aplica un chestionar de evaluare a workshop-ului.
Aceasta este un procedeu care te va ajuta sa privesti lucrurile pe care le-ai facut in trecut si totodata sa te orientezi asupra viitorului.
Deseneaza o reprezentare a experientelor tale care sa includa evenimente importante despre care tu crezi ca te-au format si ceea ce planuiesti sau speri sa ti se intample in viitor. Desenul tau poate fi creativ sau poate fi o simpla linie cu date marcate pe ea.
Linia vietii este un instrument vizual care iti va permite sa-ti privesti dezvoltarea carierei. Te poate ajuta sa inveti din trecut, sa faci planuri pentru viitor, sa identifici anumite decizii care tu crezi ca trebuie luate.
Ce poti include in linia vietii:
evenimente majore din viata ta
educatia primita, slujbe
evenimente care au influentat opinia ta despre cariera pe care vrei sa o urmezi
persoane semnificative in viata ta (familie, prieteni, mentori, supervizori, profesori etc)
Dupa ce ai trasat linia vietii e bine sa adaugi:
* - pentru evenimente care au avut loc ca urmare a unor decizii luate de tine
+ - pentru evenimente rezultate din decizii luate de altii
0 - pentru evenimente care nu au fost rezultatul unor decizii
Incercuieste evenimentele rezultate in urma celor mai bune decizii luate.
Incercuieste de doua ori deciziile importante pe care le vezi in viitor
Chestionar de autoanaliza
Urmatoarea lista a fost construita cu scopul de a te ajuta sa iti evaluezi calitati personale care ar putea fi vizate de o persoana care doreste sa te angajeze. Aceste calitati au fost alese pe baza atributelor considerate importante de catre angajatorii din diverse domenii. Citeste intrebarile si alege una din variantele: slab, mediu sau bun.
Calitati personale |
Slab |
Mediu |
Bun |
Capacitatea de a lucra singur. Iti planifici singur munca. Poti munci cand nu sunt alti oameni in jurul tau? |
q q q |
||
Energic. Esti energic in sarcini si actiuni? Iei deseori initiativa? |
q q q |
||
Ambitios. Esti la curent cu ultimele tendinte din profesia pe care vrei sa o alegi? Te implici in sarcini suplimentare care sa te ajute sa progresezi? Iti planifici pasii urmatori in cariera? |
q q q |
||
Analitic. Percepi cu usurinta relatiile? Ai rezolvat sarcini care altora le-au ridicat probleme? |
q q q |
||
Exprimare clara. Iti poti verbaliza usor ideile? Dar sa le exprimi in scris? Esti inteles cu usurinta cand dai instructiuni? |
q q q |
||
Buna dispozitie. Esti in general bine dispus? Te intelegi bine cu colegii tai? |
q q q |
||
Competent. Reusesti sa respecti termenele limita? Dobandesti usor deprinderi in domeniul ales? |
q q q |
||
Munca in echipa. Lucrezi bine cu ceilalti? Ai facut parte din grupuri de lucru in cadrul scolii sau al comunitatii? |
q q q |
||
Constiincios. Esti constiincios in realizarea sarcinilor? Poti sa dai exemple de sarcini neplacute pe care le-ai facut pentru ca nimeni nu se oferea sa le faca? |
q q q |
||
Calitati personale |
Slab |
Mediu |
Bun |
Cooperant. Iti indeplinesti intotdeauna rolul intr-o sarcina de echipa? Iti oferi voluntar ajutorul? |
q q q |
||
Curajos. Raspunzi rapid la provocari? Ti-ai aparat vreodata cu fermitate principiile in ciuda opozitiei? |
q q q |
||
Respect. Iti tratezi colegii cu respect? Dai atentie regulilor de conduita in societate? |
q q q |
||
Abilitati decizionale. Poti lua hotarari sub presiune? Se intampla sa te razgandesti apoi? A trebuit vreodata sa iti asumi responsabilitate pentru o decizie de-a ta? |
q q q |
||
Responsabil. Pot ceilalti sa conteze pe tine cand e mult de lucru? Poti sa iti continui munca fara sa ai nevoie de supraveghere? |
q q q |
||
Diplomat. Te poti descurca cand e vorba de situatii dificile ce implica alti oameni? Ai restabilit vreodata armonia intr-un colectiv? Ai rezolvat neintelegeri intre colegi? |
q q q |
||
Discret. Poti pastra un secret? Pastrezi cu grija materialele confidentiale? Respecti intimitatea altora? |
q q q |
||
Eficient. Iti planifici bine timpul? Incerci in mod constient sa te perfectionezi? |
q q q |
||
Stabil emotional. Esti stapan pe tine in majoritatea timpului? Ceilalti te considera o persoana agreabila? |
q q q |
||
Entuziast. Te pasioneaza munca sau studiile tale? Ii poti motiva pe ceilalti? Lucrezi suplimentar in domeniile care te intereseaza? |
q q q |
||
Onest. Esti atent cu bunurile altora? Accepti propriile greseli? |
q q q |
||
Imaginativ. Iti vin des idei noi? Ai contribuit vreodata la o idee care s-a dovedit profitabila? |
q q q |
||
Silitor. Poti sa te mobilizezi singur pentru a face ceva? Lucrezi constant la o sarcina pana la finalizarea ei? |
q q q |
||
Calitati personale |
Slab |
Mediu |
Bun |
Rational. Poti ajunge la o concluzie clara pe baza dovezilor? Iti poti separa sentimentele de ratiune? |
q q q |
||
Abilitati de lider. Ceilalti iti urmeaza de buna voie sugestiile? Ai detinut pozitii ce implica responsabilitate in scoala, cluburi sau comunitate? |
q q q |
||
Loial. Poti ignora nemultumirile personale pentru a duce o treaba la bun sfarsit? Ai fost in situatia in care sa continui o colaborare doar din simtul responsabilitatii, chiar daca existau neintelegeri? |
q q q |
||
Spirit de observatie. Iti amintesti cu usurinta nume, locuri, intamplari si chipuri? Te descurci usor in locuri noi? |
q q q |
||
Deschis. Poti sa accepti idei care le contrazic pe ale tale? Te adaptezi usor la schimbari? |
q q q |
||
Ordonat. Pastrez lucrurile la locul lor? Te pricepi sa aranjezi lucrurile intr-o ordine logica? Iti place munca de detaliu? |
q q q |
||
Rabdator. Iti poti pastra calmul? Te plictisesti des de munca pe care o faci? Iti pastrezi calmul in activitati de rutina? |
q q q |
||
Persistent. Te poti angaja intr-o sarcina chiar daca entuziasmul si rabdarea te-au cam parasit? Ai realizat vreodata ceva in ciuda unor obstacole ce pareau insurmontabile? |
q q q |
||
Persuasiv. Ai succes in impunerea propriului tau punct de vedere, in a vinde lucruri sau idei? |
q q q |
||
Potentialul personal. Realizezi singur ceea ce trebuie facut si actionezi fara sa ti se spuna? Explorezi toate solutiile posibile ale unei probleme? Te-ai descurcat vreodata in situatii ce pareau imposibil de depasit? |
q q q |
||
Perspicace. Esti capabil de o apreciere pertinenta a tendintelor viitoare asa incat sa gasesti ce e de facut in prezent? |
q q q |
||
Calitati personale |
Slab |
Mediu |
Bun |
Sincer. Ai o atitudine onesta fata de tine si ceilalti oameni? Cand iti exprimi entuziasmul sau interesul o faci din toata inima? |
q q q |
||
Cumpatat. Esti echilibrat in ceea ce faci? |
q q q |
||
Empatic. Incerci sa intelegi problemele celorlalti? Oamenii ti se destainuie des? Ii ajuti? |
q q q |
||
Econom. Incerci sa nu risipesti resursele de orice fel? Stii ce sa pastrezi si ce sa arunci? |
q q q |
||
Tolerant. Ai relatii cu oameni provenind din alte medii sociale? Te-ai implicat in sprijinul oamenilor de alta rasa sau religie? Ai pledat vreodata in favoarea unei idei straine oarecum de gandirea ta? |
q q q |
Analizeaza raspunsurile tale la chestionar si ierarhizeaza calitatile cu care te simti confortabil si pe cele la care simti ca ar trebui sa te mai dezvolti.
Sunt confortabil cu: Trebuie sa-mi dezvolt:
Chestionarul de autoevaluare (Holland[3])
Mai jos aveti un tabel cu cele sase tipuri de personalitate identificate de Holland si caracteristicile lor. Incercuiti acele adjective care va caracterizeaza, fara a tine seama de incadrarea lor in tipurile respective. Calculati totalul pe fiecare coloana (numarul de cuvinte incercuite) si notati initialele tipurilor pentru care ati obtinut cele mai mari trei scoruri. Astfel veti obtine un cod pe baza caruia puteti afla ce profesii vi se potrivesc.
Realist |
Investigativ |
Artistic |
Conformist |
Analitic |
Complicat |
Sincer |
Precaut |
Dezordonat |
Onest |
Critic |
Emotional |
Umil |
Curios |
Expresiv |
Materialist |
Independent |
Idealist |
Natural |
Intelectual |
Imaginativ |
Persistent |
Introvert |
Nepractic |
Practic |
Metodic |
Impulsiv |
Modest |
Modest |
Independent |
Timid |
Precis |
Intuitiv |
Stabil |
Rational |
Noncomformist |
Econom |
Rezervat |
Original |
Social |
Intreprinzator |
Conventional |
Convingator |
Aventuros |
Conformist |
Cooperant |
Ambitios |
Constiincios |
Prietenos |
Atrage atentia |
Atent |
Generos |
Dominant |
Conservator |
Saritor |
Energic |
Inhibat |
Idealist |
Impulsiv |
Obedient |
Ofera sfaturi bune |
Optimist |
Ordonat |
Amabil |
Cautatori de placeri |
Persistent |
Responsabil |
Popular |
Practic |
Sociabil |
Increzator in sine |
Controlat (calm) |
Cu tact |
Sociabil |
Neimaginativ |
Intelegator |
Vorbaret |
Eficient |
Sursa: Brown, D. & Brooks, L. ,1991, Career Conseling Technique, Allyn and Bacon ( a division fo Simon & Schuster, Inc.)
Cele sase tipuri de personalitate ale lui Holland descriu preferinte in ceea priveste educatia, cariera si mediile de munca. Urmatorul tabel ofera exemple de interese, abilitati, activitati si valori caracteristice pentru fiecare din cele sase tipuri.
Tipuri
Interese
Activitati de munca
Abilitati potentiale
Valori
Instrumente, utilaje, activitati in aer liber
Opereaza cu echipamente, foloseste unelte, construieste, repara
Ingeniozitate tehnica, dexteritate, coordonare fizica
Traditie, simt practic, bun simt
Investigativ (I)
Stiinta, teorii, idei, date
Munca de laborator, rezolvare de probleme abstracte, cercetare.
Matematica, scris, analiza
Independenta, curiozitate, invatare
Artistic
(A)
Autoexprimare, aprecierea artei,
Compozitii muzicale si scrise, arte vizuale
Creativitate, talent muzical, capacitate de exprimare artistica
Frumusete, originalitate, independenta, imaginatie
Social
(S)
Oameni, munca in echipa, bunastare umana, servicii in favoarea comunitatii
Predare, explicatii, ajutorare
Abilitati de comunicare, verbale, de ascultare, intelegere, ghidare
Cooperare, generozitate, servicii in favoarea celorlalti
Intreprinzator
(I)
Afaceri, politica, conducere, influenta
Vanzari, management, persuasiune,
Abilitati verbale, de motivare si directionare a celorlalti
Asumarea riscurilor, status, competitie
Conventional
(C)
Organizare, date, finante,
Stabilirea de proceduri, organizare, operare PC
Matematica, analiza datelor, inregistrare, atentie la detalii
Acuratete, stabilitate, eficienta
Sursa: Adaptat din "Understanding Your Results on the STRONG", p.2, Counsalting University Press Inc., 1994., apud Career Assessment Package
Nevoi referitoare la munca
Nevoile referitoare la munca pot fi relationate cu activitati si medii de munca specifice care satisfac aceste cerinte si ofera un cadru adecvat de realizare a acestora. Cunoasterea relatiei dintre nevoi si modalitatile de satisfacere a lor ajuta persoana in procesul de decizie.
Nevoi vocationale |
Activitati / medii care le satisfac |
Utilizarea abilitatilor |
Sarcini care iti permit sa iti exerciti abilitatile si talentele. |
Realizare |
Sarcini care iti permit sa vezi produsul finit, produsele activitatii de care poti sa fii mandru. |
Activitate |
Sarcini ce necesita un aport energetic constant si sustinut. |
Progres |
Medii de lucru care permit o evaluare permanenta si progres constant. |
Autoritate |
Sarcini in care sa poti alege metodele de lucru si sa le poti propune colaboratorilor. |
Autonomie |
Medii de lucru care permit o planificare individuala a muncii fara o supervizare stricta. |
Structura |
Medii de lucru in care strategiile de lucru sunt explicitate si se urmaresc intocmai. |
Compensare |
Sarcini ce ofera compensatii bazate pe cantitatea si calitatea muncii realizate. |
Colaborare |
Medii de munca in care munca in grup cu colegii este importanta. |
Creativitate |
Sarcini deschise inovatiilor. |
Independenta |
Medii in care se lucreaza individual. |
Recunoastere |
Medii in care este posibila recompensarea prestatiilor superioare. |
Responsabilitate |
Sarcini care permit exprimarea autonomiei si seriozitatii. |
Securitate |
Mediu de munca care iti garanteaza stabilitatea statutului de angajat si a recompenselor. |
Servicii sociale |
Medii de lucru in care ii poti ajuta pe ceilalti. |
Supervizare tehnica |
Medii de lucru in care supervizorii vizeaza competenta si eficienta. |
Varietate |
Sarcini ce pot implica o gama larga de activitati. |
Conditii de munca |
Medii de munca caracterizate prin conditii agreabile. |
Nevoile referitoare la munca reflecta si valorile personale. Aceste valori influenteaza alegerea mediului de lucru si satisfactia pe care le poti avea in conditiile respective. Nevoile prezentate mai sus pot fi grupate in 6 valori ce pot caracteriza mediul de munca:
realizare - un mediu care incurajeaza realizarea
confort - un mediu confortabil si lipsit de stres
statut - un mediu care ofera recunoastere si prestigiu
altruism - un mediu in care e valorizata armonia si ajutorul dat celorlalti
siguranta - un mediu stabil si predictibil
autonomie - un mediu care stimuleaza initiativa
Inventarul valorilor
Marcheaza cu "+" valorile importante si cu "-" pe cele neimportante:[4]
Varietate in viata mea |
|
Activitati de rutina |
|
Ajutarea celorlati |
|
Independenta (autonomie la slujba |
|
Prietenie (colegialitate) |
|
Implinire morala |
|
Afiliere (recunoastere ca parte a grupului de munca) |
|
Securitate |
|
Putere si autoritate |
|
Echilibru intre rolurile detinute (in familie, profesie, societate) |
|
Creativitate artistica |
|
Stabilitate |
|
Senzatii tari, risc |
|
Profit bani |
|
Ambianta, mediul inconjurator (clima) |
|
Statut social |
|
Statul intelectual |
|
Competitie |
|
Influenta asupra celorlalti |
|
Altruism |
|
Realizeaza un top 5 al valorilor marcate cu "+" |
Realizeaza un top 5 al valorilor marcate cu "+" |
Sursa: Brown, D. & Brooks, L. ,1991, Career Conseling Technique, Allyn and Bacon ( a division fo Simon & Schuster, Inc.)
Interese
Sortarea fiselor ocupationale
Se confectioneaza niste cartonase pe care se vor scrie numele diferitelor ocupatii insotite de o descriere sumara. Elevii vor sorta fisele in 3 categorii:
as alege
poate
nu as alege
Dupa aceea va avea loc o discutie in care elevii vor motiva alegerea facuta.
Evaluarea intereselor prin modele de viata
Elevii vor alcatui o lista cu modelele pe care le au in viata (personaje reale, imaginare, personalitati mass-media). Dupa intocmirea listei urmeaza o discutie colectiva al carei obiectiv principal este evidentierea legaturii dintre model si interesul persoanei si a modului in care poate fi identificat interesul cunoscute fiind modelele unei persoane .
Genograma[5]
Genograma este o reprezentare grafica a carierelor membrilor familiei (bunici, parinti, unchi, matusi). Vizualizand genograma va puteti da seama in ce masura sunteti influentati sau exista vreo legatura intre optiunile voastre si optiunile membrilor familiei.
Cum se realizeaza genograma?
Treceti initialele fiecarui membru al familiei in rubrici si identificati cariera actuala a fiecarei persoane. Dupa ce ati identificat numele profesiei marcati cu "N" persoanele care nu au avut succes si cu "S" persoanele care au avut succes in cariera, in functie de perceptiile voastre subiective.
|
Rudele materne |
Tu |
Rudele paterne |
Bunici |
|
|
|
|
|
|
|
Bunici vitregi (daca e cazul) |
|
|
|
|
|
|
|
Unchi si matusi |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Veri |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Parinti |
|
|
|
|
|
|
|
Parinti vitregi (daca e cazul) |
|
|
|
|
|
|
|
Frati |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Frati vitregi (daca e cazul) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Stilul decizional
Fiecare dintre noi foloseste mai multe stiluri in a lua o decizie. Cercetatorii din domeniul stiintelor sociale au identificat si descris opt stiluri diferite.
Organizat Sunt organizat si imi fac planuri.
O abordare rationala a deciziei un echilibru intre sfera cognitiva si cea emotionala.
Agonizant Nu ma pot hotari.
Investeste mult timp si energie in adunarea informatiilor si analizarea alternativelor astfel incat este supraincarcat de informatie si nu ajunge niciodata sa ia decizia.
Impulsiv Decid acum si ma gandesc mai tarziu.
Imbratiseaza prima alternativa fara sa le considere si pe celelalte sau sa adune informatii.
Intuitiv Asa simt eu ca e bine.
Isi bazeaza decizia pe sentimente neverbalizate.
Delasator O sa ma gandesc maine.
Amana sa se gandeasca si sa actioneze in privinta unei probleme.
Fatalist Ce va fi. va fi.
Lasa decizia pe seama mediului sau a sortii.
Compliant Daca tu zici.
Prefera decizia altuia mai degraba decat sa ia o decizie independenta.
Paralitic Stiu ca trebuie, dar pur si simplu nu pot sa o fac.
Accepta faptul ca trebuie sa ia o hotarare, dar nu reuseste sa initieze procesul.
Strategii de coping
Mai jos veti gasi o lista a celor mai uzuale strategii de coping. Acestea sunt tehnici pe care le folosim cu totii in diverse momente din viata pentru a face fata stresului. Citeste-le si tinand cont de experientele de viata da-le o nota intre 0 si 3 ( 0 - deloc, 1 - rar, 2 - des, 3 - foarte des), in functie de cat de des le-ai folosit in momentele tale dificile. Mai citeste-le o data si bifeaza-le pe cele pe care le-ai putea folosi in situatia ta curenta. Gandeste-te cum ai putea include strategiile mai putin folosite in viitor, cand vei intalni situatii stresante.
Derogarea responsabilitatii / blamului
Aruncarea responsabilitatii pentru problemele tale asupra altor persoane.
Expresivitatea emotionala
Exprimarea unor emotii (furie, anxietate, deznadejde).
Retinerea emotionala
Retinerea sau ascunderea sentimentelor fata de ceilalti (de obicei furie, deprimare, anxietate).
Suport social
Cautarea sprijinului din parte prietenilor, rudelor.
Suport spiritual / religios
Cautarea ajutorului la diverse institutii religioase. Refugiul in credinta, scrieri religioase.
Restructurare cognitiva / filosofica
A te gandi la propriile probleme intr-un fel care le face mai acceptabile sau mai putin amenintatoare.
Activism
Practicarea unor activitati fizice sau intelectuale care nu au legatura cu problemele tale, astfel incat nici nu incerci sa le rezolvi si nici sa le eviti.
Evitare / Negare
A evita sa te gandesti la propriile probleme sau sa faci ceva care sa iti aminteasca de ele.
Rezolvarea problemei
Strangerea de informatii despre problema, gasirea unor solutii, alegerea unui curs de actiune si punerea sa in practica.
Pasivitate
Te gandesti la problema, nu incerci sa o rezolvi sau sa o eviti, ci mai degraba sa o accepti.
Chestionar pre - workshop[6]
Ai participat pana acum la vreo activitate de consiliere pentru alegerea carierei?
Ai vreo idee despre cariera spre care vrei sa te indrepti?
Stii de ce calificare ai nevoie pentru cariera pe care ti-ai ales-o?
Stii ce universitati ofera calificare in cariera aleasa de tine?
Ai informatii specifice despre aceste universitati?
Ai nevoie de asistenta pentru:
a) A-ti explora interesele, abilitatile si alte caracteristici personale legate de cariere specifice?
b) A te informa despre cariere specifice
c) A te informa despre universitati specifice
Chestionar de evaluare a workshop-ului[7]
Cum ati evalua workshop-ul per ansamblu?
Cum ati evalua consilierul ( trainer-ul)?
Cum vi s-a parut munca in grup?
Ati fi preferat un alt stil de lucru?
V-a fost de ajutor sa vorbiti despre interesele si abilitatile implicate in alegerea unei cariere?
V-a fost de ajutor sa discutati despre valorile voastre implicate in alegerea unei carierei?
V-a fost de ajutor sa va descoperiti tipul de personalitate?
Ce efect a avut workshop-ul asupra dumneavoastra?
Concluzii
Materialul e fata a fost conceput ca un ghid orientativ pentru realizarea unui workshop pe tema autocunoasterii, ca parte integranta a educatiei pentru cariera. Am incercat sa prezentam un cadru teoretic care sa contina notiunile de baza referitoare la tema tratata aici. De asemenea am oferit instrumentarul necesar realizarii autoevaluarii.
Instrumentele nu au pretentia de exhaustivitate. Ele sunt concepute astfel incat sa ofere un punct de plecare pentru discutii si analize mai aprofundate in cadrul workshop-ului. Trainer-ul are libertatea sa aleaga modul in care foloseste aceste instrumente, cat si sa adauge sau sa omita unele aspecte in functie de cerintele situatiei.
Sugeram ca inainte de realizarea unui workshop cu elevii acest material sa fie folosit pentru pregatirea trainer-ilor.
Limite
Ø Instrumentele propuse aici nu se pot utiliza pentru un diagnostic precis, ci mai ales ca punct de plecare pentru discutii care pot avea un caracter mult mai specific
Ø Unele parti ale materialului necesita imbunatatiri ( eg. evaluarea nevoilor legate de munca, corelarea rezultatelor autoanalizei cu activitati ocupationale si profesii specifice). Materialul de fata este un punct de plecare si dorim ca il dezvoltam pe viitor.
Ø Nu am reusit sa corelam profilul de personalitate rezultatul in urma Chestionarului de autoanaliza a lui Holland cu profesii specifice din COR. Si acest lucru ramane ca un proiect de viitor.
Sugestii
Ø Un workshop pe tema autoconstientizarii trebuie sa fie urmat de unul pe tema constientizarii oportunitatilor. Putem considera incheiat procesul doar atunci cand elevii au reusit sa conecteze informatiile despre sine cu cele legate de ocupatii.
Bibliografie:
Brown, D. & Brooks, L. (1991). Career Conseling Technique, Allyn and Bacon ( a division fo Simon & Schuster, Inc.)
Honore, M. H., (1990) TOWARD TOMORROW: CAREER EDUCATION FOR THE SECONDARY SCHOOL. Guidance & Counselling, 6 (1)
Nilsson P. & Akerblom P. (1999). Practical Career Counseling. Educational & Vocational Ghidance, 63.
Ordinul nr. 3064/18,01,200 privind orientarea scolara si profesionala in invatamantul din Romania, se poate gasi la www.edu.ro/bul003.htm
Oweini A. & Abdo, R. (1999). An experimental career counseling workshop for lebanese secondary school students. Educational & Vocational Ghidance, 63.
Panta, D. (1999). Career Guidance in the Greek Secondary Schools. Educational & Vocational Ghidance, 63.
Acest material va urmarii doar primele trei obiective, care vor face obiectul unui workshop centrat pe problema autoconstientizarii. Oferirea informatiilor legate de oportunitatile pietei muncii obiectul unui workshop ulterior datorita complexitatii problemei. Cu toate acestea, este important ca ambele teme sa fie privite ca un ansamblu si sa se surprinda interdependenta lor in activitatea de consiliere a elevilor si instruire a profesorilor, parintilor.
Sugeram pentru cercetarile ulterioare studierea posibilitatilor de "diagnosticare" a procesului decizional privind cariera in context romanesc
o alternativa la inventarul de mai sus ar fi sa i se dea elevului 10000$ pe care sa ii cheltuiasca cumparand valori. Valorile pe care va plati cel mai mult vor fi considerate ca fiind centrale pentru el.
sursa: Brown, D. & Brooks, L. ,1991, Career Conseling Technique, Allyn and Bacon ( a division fo Simon & Schuster, Inc.)
|