Chestionar de asertivitate(femei-barbati)
Instructaj va rog sa treceti cate un "x" in dreptul raspunsului dumneavoastra, intr-una dintre cele 5 rubrici :
Raspunsul este obligatoriu la toate intrebarile.
Va rog sa alegeti una dintre variantele de raspuns, cea care corespunde cel mai mult persoanei dumneavoastra si sa treceti un "x" in dreptul variantei respective, pe foaia de raspuns.
N.B. Nu incercati sa va inselati pe dumneavoastra insiva dand alte raspunsuri decat cele adevarate, sincere.
Daca doriti sa fie confidential, veti trece doar initialele numelui dumneavoastra.
Nume:gindac ionut
|
|
Ma simt foarte incomod si tulburat |
Ma simt oarecum incomod si tulburat |
Imi este indiferent |
Ma simt destul de confortabil si de bine |
Ma simt foarte confortabil sau bine |
x
|
|
Cand cer o favoare cuiva.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand rezist ofertelor "tentante" ale vanzatorilor.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand admit ignoranta mea pe tema care s-a discutat.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand opresc un prieten care vorbeste mult.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand cer sa fiu criticat constructiv.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand intreb daca am jignit pe cineva.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand discut deschis cu cineva care imi critica purtarea.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand inapoiez lucruri cu defect pe care le-am cumparat.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand expun o opinie diferita de cea a persoanei cu care vorbesc.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand ii spun unei persoane ca o plac.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand resping o invitatie la o petrecere de la cineva care nu imi place in mod deosebit.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand rezist unei propuneri necinstite din partea unei persoane care este importanta pentru mine.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand cer inapoi lucrurile imprumutate.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand ii spun unui coleg/prieten ca face /spune ceva ce ma deranjeaza.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand cer cuiva ajutorul sau sfatul.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand imi exprim parerea atunci cand se discuta o problema importanta in grup.. |
|
|
|
|
|
|
|
Atunci cand doi prieteni se cearta iar eu iau apararea celui cu care sunt de acord.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand intrerup pe cineva,rugandu-l sa repete ceva ce n-am auzit clar.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand cer cuiva sa ma lase in pace.. |
|
|
|
|
|
|
|
Cand felicit un coleg pentru ca a facut treaba buna.. |
|
|
|
|
|
|
