SINISTRA CAPCANĂ CAND TE LASI DE FUMAT
Fumatul este cea mai subtila si mai sinistra capcana pe care au conceput-o, unindu-si fortele, omul si natura. Mai întâi, ce anume ne face sa cadem în ea? Milioanele de adulti care deja fumeaza. Ei ne avertizeaza chiar ca e un ob 727l1122h icei mizerabil, dezgustator, care pâna la urma ne va distruge si ne va costa o avere, dar noi nu putem crede ca nu le place. Unul dintre aspectele cele mai triste ale fumatului este ca trebuie sa ne straduim mult ca sa devenim dependenti.
E singura capcana din natura care nu amageste, n-are momeala. Mecanismul care închide capcana nu este faptul ca tigarile au un gust minunat, ci faptul ca au un gust groaznic. Daca prima tigara ar avea gust bun, s-ar declansa soneriile de alarma si, fiind creaturi inteligente, am putea pricepe de ce jumatate din populatia adulta plateste bani grei ca sa se otraveasca singura. Dar pentru ca prima tigara are un gust groaznic, mintea noastra frageda se linisteste, crezând ca nu vom deveni niciodata dependenti. De vreme ce nu ne place, ne gândim, putem sa ne oprim când vrem.
Ţigara e singurul drog din lume care te împiedica sa-ti atingi scopul. Baietii încep de obicei sa fumeze pentru ca vor sa para duri - în genul lui Humphrey Bogart sau Clint Eastwood. Dar ultimul lucru pe care-l simti la prima tigara e duritatea masculina. Nu îndraznesti sa tragi fumul în piept, iar daca fumezi prea mult începi sa ai ameteli si apoi sa-ti fie greata. Nu vrei decât sa fugi de lânga ceilalti baieti si sa arunci naibii porcariile alea.
Scopul fetelor este sa devina niste tinere doamne sofisticate. Le-am vazut cu totii pufaind usor din tigara si aratând absolut ridicol. Când baietii învata în sfârsit stilul dur, iar fetele pe cel sofisticat, si unii, si ceilalte si-ar dori sa nu se fi apucat niciodata de fumat. Ma întreb daca femeile au vreodata un look sofisticat când fumeaza sau daca nu cumva e vorba de o nascocire a imaginatiei noastre, indusa de reclamele pentru tigari.
Apoi ne petrecem viata încercând sa ne explicam de ce facem asta, spunându-le copiilor nostri sa nu cada în capcana fumatului si, din când în când, încercând sa scapam noi însine din ea.
Capcana e astfel conceputa încât încercam sa ne lasam de fumat în perioadele de stres, fie ca acesta se refera la sanatate, la lipsa de bani ori la sentimentul ca celorlalti le e sila de noi. De îndata ce ne lasam însa, stresul creste (teama de chinurile abstinentei ) si lucrul pe care ne bizuim ca sa atenuam stresul (vechiul nostru sprijin, tigara) nu ne mai este la îndemâna.
Dupa câteva zile de tortura, hotarâm ca am ales un moment nepotrivit. Trebuie sa asteptam o perioada fara stres, dar de îndata ce o avem motivul de a ne lasa dispare. Oricum, perioada aceea nu vine de fapt niciodata, pentru ca, de la bun început, credem ca viata noastra va fi tot mai stresanta. O data ce nu mai suntem ocrotiti de parinti, trebuie sa ne gasim o casa, dupa care urmeaza ratele, copiii, slujbele tot mai grele s.a.m.d. Iata înca o iluzie. Adevarul este ca perioadele cele mai stresante pentru orice fiinta umana sunt prima copilarie si adolescenta. Confundam responsabilitatea cu stresul. Viata unui fumator devine în mod automat mai stresanta, pentru ca tigara nu relaxeaza si nu atenueaza stresul, asa cum încearca sa te convinga societatea. Dimpotriva : te face de fapt sa devii mai nervos si mai stresat.
Chiar si acei fumatori care scapa de sinistrul obicei (majoritatea fac asta o data sau de mai multe ori în cursul vietii) traiesc de obicei linistiti si fericiti pâna când, într-o buna zi, devin din nou dependenti.
Toata povestea asta cu fumatul e ca si cum ai rataci într-un urias labirint. De îndata ce pasim în labirint, mintea ni se încetoseaza si ne petrecem restul vietii încercând sa gasim iesirea. Multi dintre noi reusesc pâna la urma - doar ca sa se rataceasca din nou, ceva mai târziu.
Am încercat timp de 33 de ani sa scap de labirint. La fel ca toti fumatorii, nu puteam sa-l înteleg. Totusi, gratie unor împrejurari neobisnuite, pentru care n-am nici un merit, am vrut sa stiu de ce fusese mai devreme atât de greu sa ma las, pentru ca, o data ce în sfârsit am reusit, sa fie nu numai usor, ci si placut.
De când nu mai fumez, hobby-ul si apoi profesia mea a fost sa rezolv numeroasele enigme ale fumatului. Este un puzzle complex si interesant si, asemenea cubului lui Rubik, aproape imposibil de rezolvat. si totusi, daca stii solutia, e usor! Iar eu detin solutia. Te voi conduce spre iesirea din labirint si voi avea grija sa nu te mai ratacesti niciodata. Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi instructiunile. Daca gresesti o data drumul, celelalte instructiuni nu mai au nici un rost.
Te asigur ca oricine se poate lasa usor de fumat, dar mai întâi sa stabilim niste lucruri. Nu, nu ma refer la lucrurile acelea înfricosatoare. Sunt sigur ca le stii deja. Exista suficiente informatii despre nocivitatea fumatului. Daca ar fi avut efect asupra ta, deja te-ai fi lasat. Vreau sa stanilim altceva : de ce ni se pare greu sa ne lasam? Ca sa raspundem la aceasta întrebare, trebuie sa stim adevaratul motiv pentru care înca fumam.
|
