Documente online.
Zona de administrare documente. Fisierele tale
Am uitat parola x Creaza cont nou
 HomeExploreaza
upload
Upload




Modelul de joc la nivelul fotbalului de performanta pe plan national (Liga I)

Sport


Modelul de joc la nivelul fotbalului de performanta pe plan national (Liga I)

In stabilirea modelului de joc si a conceptiei tactice de joc trebuie sa tinem cont de urmatoarele aspecte:



caracteristicile jocului practicat de cele mai valoroase echipe din lume;

2. tendintele de dezvoltare a jocului pe plan mondial;

3. valorificarea disponibilitatilor de  exceptie (talentului)   fotbalistilor nostri.

Pentru a-si amplifica eficienta, aceste trei aspecte puse īn discutie, trebuie sa actioneze, sinergic si īn conexiune. In mod asemanator cu elaborarea modelului de joc se elaboreaza si conceptia de pregatire, valorificānd relatia biunivoca dintre modelul de joc si modelul de pregatire.

Ţinānd cont de recomandarile federatiei, antrenorul elaboreaza modelul de joc pentru echipa proprie, care este construit (ulterior corectat) īn functie de comportamentul performantial realizat de jucatori īn perioada precedenta (tur, retur, sezon).

In sintetizarea unui model de joc trebuie sa tinem cont de componentele fundamentale ale pregatirii (tactice, tehnice, fizice si psihice) care se potrivesc insusirilor jucatrilor nostri si specificului national, precum si utilizarea lui in scop strategic

Astfel la nivelul de performanta care se inregistreaza in Liga I din Romania se disting urmatoarele aspecte cu privire la modelul de joc elaborat de echipele din primul esalon valoric:

IN FAZA DE APĂRARE:

Din punct de vedere tehnic constatam ca jocul se caracterizeaza prin

-Executii simple - de deposedare cu ramānere īn posesia mingii sau pentru partener īn conditii de lupta cu adversarul si de colaborare cu coechipierii.

Din punct de vedere tactic observam ca

- Jocul devine mai organizat, prin respectarea sarcinilor primite si ocuparea zonelor corespunzatoare posibilitatilor de a intra īn posesia mingii sau de īnlaturare a pericolului creat de adversar (dublaj-joc in scarā-īntrepātrunderi īntre linii-marcaj dublu etc).

Din punct de vedere fizic:

- Calitatile motrice dominante in jocul aparatorilor sunt:

Viteza .

- de executie;

- de deplasare;

- de reactie.

Forta :

- detenta;

- de īnvingere a opozitiei adversarului;

- de lovire a mingii - cu piciorul si capul.

Rezistenta :

- īn regim de viteza - sprinturi pe distante scurte 5-15 m;

- generala - alergari pe distante lungi 30-40 m (atac-apārare).

Indemānare: usurinta īn opriri, schimbari de directie si īntoarceri.

Mobilitate: caderi si ridicari tara accidente.

Suplete

Din punnct de vedere psihic comportarea jucatorilor se caracterizeaza prin:

- Disciplina, hotarāre, dārzenie, combativitate, anticipatie, spirit de sacrificiu,

Din punct de vedere teoretic jucatorii trebuie sā aiba cunostinte despre regulilor de joc si date cu privire la jocul aparatorilor in diferite forme de asezare īn teren (avantaje, dezavantaje īn atac si aparare).

Din punct de vedere biologic se urmareste:

-Reechilibrarea proceselor psiho-fizice si fiziologice ale organismului solicitat īn   efort.

IN FAZA DE ATAC:

Din punct de vedere tehnic constatam urmatoarele:

- Intrarea īn posesia mingii prin executii care duc spre directia de atac si din care se poate executa o actiune (transmitere) - ex.preluare cu transmitere.

- Simplitate in executiile tehnice prin īnlaturarea miscarilor inutile si a folosirii jocului direct

- Executa tehnice in conditii de adversitate desfasurate īn criza de timp, spatiu si conditii īngreuiate (teren, echipament etc).

Din punct de vedere tactic jocul se caracterizeaza prin:

- Joc combinativ - colectiv - constructiv prin pase scurte (deviere) eliminānd conducerile lente de balon si pe distante lungi.

- Utilizarea pasei īn depasirea adversarului.

- Joc mobil - elastic prin actiuni in grup la ambele faze (atac-apārare) pāstrand distante optime intre jucatori si compartimente īn scopul depasirii mai usor a! adversarului si eventual a realizarii presingului (recuperarii mingii)

- Orientarea jocului īn adāncime (a paselor) - spre directia portii adverse cu construirea actiunilor pe marginea terenului.

- Purtatorul de balon sā devina automat conducatorul jocului (prin schimbari de ritm si directie a jocului).

- Numarul jucatorilor sa fie mai mare īn fata purtatorului de balon īn ideea crearii mai multor solutii celui cu mingea si de derutare a adversarului prin miscarile acestora.

- Transmiterea mingiilor de la margine din viteza sub forma de centrare cu bolta sau razante.

- Finalizarea, indiferent de disatantā, la aparitia culoarului liber, spre poarta, eliminānd miscarile īn plus.

Din punct de vedere fizic constatam calitati motrice dominante īn manifestarile īnaintasilor:

Viteza:

- de executie;

- de reactie;

- de deplasare.

Forta:

- detenta;

- de īnvingere a opozitiei adversarului;

- de lovire a mingii: cu capul, cu piciorul. Rezistenta:

- īn regim de viteza: sprinturi pe distante scurte, 5-15 m;

- generala: alergari pe distante mai lungi, 30-40 m, capabili sa facā frecvent si eficient ambele faze de joc.

īndemānarea: usurinta īn opriri si chimbāri de directie.

Mobilitate: miscari īnselatoare, convingatoare.

Suplete: caderi si ridicari de la sol fara accidente.

Echilibru: orientare īn spatiu si timp. 1

Din punct de vedere psihic jucatorii sunt caracterizati prin:

discernamānt - anticipatie, combativitate, creativitate si imaginatie, spirit de sacrificiu.

Din punct de vedere teoretic: cunoasterea regulilor de joc si a unor date privind jocul īnaintasilor cu diferite forme de asezare īn teren, īn atac si aparare, pot contribui la o dinamica corespunzatoare situatiilor de joc.

Alte generalitati:

- Pastrarea mingii īn cadrul echipei prin retinerea cāt mai putin a acesteia de catre fiecare jucator īn parte si printr-un pronuntat spirit colectiv pāna la realizarea finalizarii.

- Intreaga echipa participa activ la desfasurarea fazelor, actionānd ca un tot unitar printr-o legatura armonioasa a jocului īn atac cu jocul īn aparare si invers.

Un tempou sustinut la recuperarea mingii si orientarea spre un joc cursiv cu iesiri organizate din propria jumatate de teren. Jocul este purtat īn viteza, dublat de perseverenta si dārzenia necesara impunerii jocului propriu.

- Tehnica utila īn timp si spatiu, capacitate īn care efortul mixt preponderent jocului trebuie sa fie constructiv, colectiv, echilibrat si elastic.

- Activizarea tuturor zonelor din teren, īn atac si aparare (margine - adāncime) prin realizarea eforturilor sustinute pe traseele impuse de organizarea jocului, inclusiv prin preluari temporare de sarcini si supliniri.

- Inocularea convingerilor ca performanta se antreneaza si se obtine īn competitii cu practicarea unui joc total, agresiv (īn imitele regulamentului), viguros cu o prezenta activa si permanenta.

In fotbal, modelarea pregatirii, plecānd de la modelul de joc de nivel international pentru fotbalul de performanta, reprezinta o conditie esentiala pentru obtinerea performantelor stabilite. In acest sens, antrenorii de fotbal, de la orice nivel, trebuie sa optimizeze pregatirea prin asigurarea unui design instructional eficient, fara de care, practic, nu se mai pot obtine performante superioare īn sportul contemporan.

Modelul de joc permite obiectivizarea pregatirii prin prisma elementelor structurale ale modelului pe posturi si ale jocului propriu-zis tinānd cont de tendintele de dezvoltare ale fotbalului pe plan mondial si de exigentele modelului de joc international


Document Info


Accesari: 4890
Apreciat: hand-up

Comenteaza documentul:

Nu esti inregistrat
Trebuie sa fii utilizator inregistrat pentru a putea comenta


Creaza cont nou

A fost util?

Daca documentul a fost util si crezi ca merita
sa adaugi un link catre el la tine in site


in pagina web a site-ului tau.




eCoduri.com - coduri postale, contabile, CAEN sau bancare

Politica de confidentialitate | Termenii si conditii de utilizare




Copyright © Contact (SCRIGROUP Int. 2024 )